30 avril 2010
Smoothie Banane, Ananas, Orange et Son d'avoine
Un super smoothie bien riche en vitamines, j'adore. Le son d'avoine apporte une texture unique !
Pour un grand verre :
- 2 oranges
- 3 bananes
- 2 tranches d'ananas frais
- 20g de son d'avoine
Mettre les fruits au frais 1h avant pour déguster ce smoothie bien
froid. Passer les fruits à la centrifugeuse sans les peaux puis ajouter
le son d’avoine et mixer. Verser dans un grand verre et déguster.
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