1 février 2007
Nuggets light aux germes de blé
2 escalopes de poulet de la farine bio semi-complète 2 blancs d'oeuf des germes de blé de la fleur de sel un peu d'huile de colza Découper les escalopes de poulet en lamelles de 1cm de large sur 8cm de long environ. Préparer 3 assiettes, mettre la farine...