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La Boîte à sucre
flocons d'epeautre
2 mars 2014

Friandises à la cacahuète

Friandises à la cacahuète
Voilà des petites friandises, un peu caloriques certes, mais dont les fans de cacahuètes vont se régaler ! Temps de préparation : 5 minutes Temps de repos : 1 nuit Pour une vingtaine de friandises : - 130g de beurre de cacahuètes - 80g de miel liquide...
Posté par Jess b à 13:23 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Noix,  Flocons d'avoine,  Beurre de cacahuètes,  Flocons d'épeautre

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24 juillet 2012

Brownie aux flocons d'épeautre et noix de pécan

Brownie aux flocons d'épeautre et noix de pécan
Un grand classique mais qui plaît à coups sûrs, surtout à ma soeur et mon beau-frère !!!! Une petite variante à base de flocons et noix de pécan pour amener des fibres. Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Pour un plat carré...
Posté par Jess b à 13:11 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Brownie,  Chocolat,  Noix de pécan,  Flocons d'épeautre

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13 juin 2011

En-cas de Fruits secs et Céréales

En-cas de Fruits secs et Céréales
En cas de petite fringale, les fruits secs et les céréales sont vraiment un super atout. J'ai voulu en faire quelque chose de plutôt attrayant et restant quand même assez light. A picorer tranquillement au petit déjeuner ou pour le goûter. Temps de préparation...
Posté par Jess b à 09:43 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Flocons d'avoine,  Noix de pécan,  Pistache,  Amandes,  Cacahuètes,  Flocons d'orge,  Flocons d'épeautre

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3 mai 2011

Pancakes à l'épeautre

Pancakes à l'épeautre
Pour accompagner mon petit smoothie du goûter, voici de bons pancakes fait avec des petits suisses et de la farine d'épeautre. C'est un délice, le petit suisse apporte une vraie texture intéressante. Et la farine complète d'épeautre est un vrai atout...
Posté par Jess b à 14:32 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Vergeoise,  Pancakes,  Flocons d'épeautre,  Epeautre,  Petits suisses

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28 avril 2011

Miche à l'épeautre et aux graines

Miche à l'épeautre et aux graines
Un petit peu de boulange durant ce weekend pascal. J'ai vraiment envie de faire mon pain limite tous les jours, mais pour cela il faut du temps et se lever tôt !! Temps de préparation : 2h Temps de cuisson : 20 minutes Pour une miche : - 150mL eau - 35mL...
Posté par Jess b à 12:56 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Pains,  Flocons d'épeautre,  Epeautre,  Graines de Tournesol,  Graines de lin

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3 février 2007

Tartinades au fromage de chèvre

Tartinades au fromage de chèvre
Pour la tartine salée de la faisselle de chèvre de la fleur de sel et du curcuma du basilic frais de la ciboulette fraîche 1 tranche de pain de campagne Pour la tartine sucrée de la faisselle de chèvre du sirop d'érable des flocons d'épeautre des noix...
Posté par Jess b à 17:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Pains,  Noix de pécan,  Sirop d'érable,  Chèvre,  Basilic,  Ciboulette,  Flocons d'épeautre

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